pablopr7- Журнал, 10 фев 18

Параметры Пользователя pablopr7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018

93,8 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2018:

1407 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 61,98г | Углев: 169,03г. Обед: Kibon Picolé Frutas Vermelhas Zero, São Braz Açaí Puro. Ужин: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Selecionata Sanduíche de Peito de Peru no Pão 7 Grãos. подробнее ...

3270 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pablopr7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pablopr7- Журнал, 10 фев 18

Оставить свой Комментарий

pablopr7-Изменение Веса