Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
10 фев 18
grushkina.n- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
77/58/95
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1722 ккал
Жир: 73,43г | Белк: 115,51г | Углев: 143,97г.
Завтрак:
Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, НАК Брынза Болгарская 30%, Ладные Рожки.
Ужин:
Яичный Желток, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%.
Перекус/Другое:
MEX American Standart Whey🇺🇸, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Куриное Филе Вареное, Националь Рис Бурый Нешлифованный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю