Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
10 фев 18
Albina_Idelbayeva- Журнал, 10 фев 18
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2018:
1624 ккал
Жир: 101,57г | Белк: 104,55г | Углев: 82,81г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлеб Черный, Озерский Сувенир Горький Шоколад "Классический" 55% Какао, Овсяноблин с Бананом.
Обед:
Тыквенный Суп.
Ужин:
Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Льняное Масло, Укроп, Помидоры, Брокколи на Пару, Семга на Пару.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Горький Шоколад "Классический" 55% Какао, Зеленый Чай, Черная Смородина, President Творог 2%, Активиа Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю