Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gardenia.aa91
Журнал
09 фев 18
Gardenia.aa91- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя Gardenia.aa91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
115,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1843 ккал
Жир: 92,38г | Белк: 51,15г | Углев: 209,50г.
Завтрак:
Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake Doughnut, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Instant Coffee (made from Powdered), Ritz Bacon Crackers, Chicken Vegetable Soup, Bananas.
Обед:
Lay's French Onion Dip, Calavo Avocado, Woeber's Supreme Wasabi Mustard, Beano's Wasabi Sandwich Sauce, Follow Your Heart Vegan Thousand Island, Chicken Vegetable Soup, Lay's Wavy Original Potato Chips.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Original, Blueberry Pie (One Crust).
подробнее ...
2951 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay! I lost weight today. Now just to keep it off.☺
09 фев 18 написано членом:
Gardenia.aa91
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gardenia.aa91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю