Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
09 фев 18
tess taylorbunnag- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
○○○ lt's SO difficult to assess success of keto with such extreme weight fluctuations.○○○
January 21 at this weight.
almost 3 weeks ago prior to keto.
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1101 ккал
Жир: 40,39г | Белк: 71,75г | Углев: 115,09г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Avocados, Salmon Sushi 176 cal =4.5 pcs.
Ужин:
Buitoni Pesto with Basil 1/4 c=4tbs .3 x 1/4 c=0.176 tbs. 0.007=0.112; 0.008= 0.128, Publix Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 52 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю