lais1812- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя lais1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1005 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 38,95г | Углев: 90,36г. Завтрак: Dolce Gusto Cappuccino , Miss Croc Fitas de Coco, Monama Cacau Nibs Orgânico, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Thabrulai Pão Integral com 7 Grãos e Castanha do Pará. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Molho Ranch para Saladas, Salada Verde Mista, Vinho Sauvignon Blanc, Coxinhas de Galinha Ensopadas. Ужин: Sol Cerveja . Перекус/Другое: Kiwi, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Italac Leite Semidesnatado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lais1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lais1812- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

lais1812-Изменение Веса