Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angeliaanderson31
Журнал
09 фев 18
angeliaanderson31- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя angeliaanderson31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was hesitant to weigh this morning because well because my monthly visitor finally showed up over a week late which is an automatic 5 pound bloat fluctuation. I also have wanted to eat everything in sight but I have done super well with sticking to keto foods and not going overboard. I just haven't returned to fasting because at this time that's just impossible and would be setting myself up for failure. Due to the back pain and severe cramping that happens I don't typically exercise during a couple days of it either. So I'll be able to get back to it probably tomorrow or the next day!!! So happy with myself right now!!!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1010 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 100,00г | Углев: 20,00г.
Завтрак:
Maxwell House Breakfast Blend, Quest Rocky Road Protein Bar.
Перекус/Другое:
Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones.
подробнее ...
2359 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angeliaanderson31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю