thiagosantosts7- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

2701 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 199,61г | Углев: 338,48г. Обед: Nestlé Nutren Active, Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Nutren Active, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса