carlos251- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя carlos251 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

104,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1512 ккал

Жир: 63,46г | Белк: 103,06г | Углев: 142,48г. Завтрак: Hacendado Mortadela de Pavo, Aceite de Oliva, Tomates, Miel, Alitey Bebida de Avena, Pan Integral, Nescafé Descafeinado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Tomate Verde, Orégano, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena , Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Lomo de Pavo Adobado, Mercadona Manzanilla, Pan Integral. Ужин: Caqui, Pan Integral, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Naranjas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlos251-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlos251- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

carlos251-Изменение Веса