Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlos251
Журнал
09 фев 18
carlos251- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя carlos251
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1512 ккал
Жир: 63,46г | Белк: 103,06г | Углев: 142,48г.
Завтрак:
Hacendado Mortadela de Pavo, Aceite de Oliva, Tomates, Miel, Alitey Bebida de Avena, Pan Integral, Nescafé Descafeinado, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Tomate Verde, Orégano, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena , Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Lomo de Pavo Adobado, Mercadona Manzanilla, Pan Integral.
Ужин:
Caqui, Pan Integral, Tortilla Francesa.
Перекус/Другое:
Naranjas.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlos251-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю