Толстушка19- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя Толстушка19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Талия 70
Обхват на уровне пупочка 78.5

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1800 ккал

Жир: 94,32г | Белк: 104,03г | Углев: 139,16г. Завтрак: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Сыр Гауда, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло. Обед: Фруктово-Ореховая Смесь, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чечевица Вареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говядина Отварная. Ужин: Сыр Гауда, Гарнец Овсяная Мука, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Брокколи, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Толстушка19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Толстушка19- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

Толстушка19-Изменение Веса