bontehond88- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sylvia

77,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

2209 ккал

Жир: 139,32г | Белк: 81,90г | Углев: 139,95г. Завтрак: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Koffie (Oploskoffie), Aroy-D Kokosmelk, AH Citroensap Biologisch. Обед: Aroy-D Kokosmelk, AH Chiazaad, AH Sesamolie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen. Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Geroosterd Witbrood, Croissant, AH Biologische Cottage Cheese, Koffie, Yogi Thee Detox Energy. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса