olenka2012- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1293 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 87,07г | Углев: 154,96г. Завтрак: Чернослив, Кофе, Оливковое Масло, Козуб Отруби Пшеничные , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Козуб Вівсяні Пластівці З Висівками. Обед: Молокія Молоко 1,6%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Чернослив, Сильпо Жареные Грибы, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Кофе. Перекус/Другое: Power Pro Protein Femine , Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса