Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
09 фев 18
Alena_Star- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1230 ккал
Жир: 51,62г | Белк: 75,95г | Углев: 111,39г.
Завтрак:
Сливочный Сыр, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Националь Крупа Булгур Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Курага, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Кофе с Сахаром, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Помидоры, Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Многозерновые.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю