ambyhills- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1110 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 79,40г | Углев: 11,34г. Завтрак: Peanut Butter, Black Tea, Black & Gold Thickened Cream. Обед: Pura Thickened Cream, Black Tea, Tasmanian Heritage Triple Cream Brie. Ужин: Coffee, Pura Thickened Cream, Sour Cream, Olive Oil , Sweet Red Peppers (Sauteed) , JC's Quality Foods Roast Pork Crackle, Coles Beef Mince, Cauliflower , Chinese Cabbage. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Стрижка Газонов - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса