Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
09 фев 18
ambyhills- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
1110 ккал
Жир: 86,69г | Белк: 79,40г | Углев: 11,34г.
Завтрак:
Peanut Butter, Black Tea, Black & Gold Thickened Cream.
Обед:
Pura Thickened Cream, Black Tea, Tasmanian Heritage Triple Cream Brie.
Ужин:
Coffee, Pura Thickened Cream, Sour Cream, Olive Oil , Sweet Red Peppers (Sauteed) , JC's Quality Foods Roast Pork Crackle, Coles Beef Mince, Cauliflower , Chinese Cabbage.
подробнее ...
2747 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Стрижка Газонов - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю