Cefeya- Журнал, 09 фев 18

Параметры Пользователя Cefeya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2018:

1417 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 73,28г | Углев: 172,38г. Завтрак: Зерница Сухари с Изюмом, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Грецкий Орех Очищенный, Монетка Изюм Светлый без Косточки, Овсяная Каша на Воде. Обед: ВкусВилл Блинчики с Творогом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Ужин: Домашенька Йогурт, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Виталад Батончик "Протеиновый с Бананом", Авида Биоматрикс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cefeya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cefeya- Журнал, 09 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cefeya-Изменение Веса