The_Z_Man- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

117,1 кг Потеряно до сих пор: 92,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

911 ккал

Жир: 25,80г | Белк: 105,04г | Углев: 66,77г. Завтрак: Deli Sliced Ham, Fried Egg. Обед: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Think Jerky Sweet Chipotle Jerky. Ужин: Cheddar Cheese, Trader Joe's Beef Chili with Beans. Перекус/Другое: Trader Joe's Yellow Cling Peach Halves in White Grape Juice, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса