Officially39- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя Officially39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

85,8 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1472 ккал

Жир: 92,79г | Белк: 106,60г | Углев: 58,75г. Завтрак: Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Honeycrisp Apples, Spinach, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Обед: Mozzarella Shredded Cheese, Egg, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). Ужин: Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Officially39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Officially39- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

Officially39-Изменение Веса