leo3812- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

642 ккал

Жир: 29,90г | Белк: 73,74г | Углев: 16,45г. Обед: Ovo Cozido, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Ovo Cozido. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса