Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BryanOnALaptop
Журнал
08 фев 18
BryanOnALaptop- Журнал, 08 фев 18
Параметры Пользователя BryanOnALaptop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2018:
1191 ккал
Жир: 42,67г | Белк: 84,10г | Углев: 115,71г.
Завтрак:
Trader Joe's Buttermilk Biscuits, Kirkland Signature Egg Whites, International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles.
Обед:
Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Ranch Salad Dressing.
Ужин:
Kroger Diced Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco 6.5" Flour Tortillas, Rosarita Fat Free Refried Beans, La Preferida Spanish Rice.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BryanOnALaptop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю