bantik199- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя bantik199 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начало цикла

58,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1576 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 88,27г | Углев: 172,04г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Яйцо, Окей Арахис Ядра Необжаренные, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Обед: Кролик Тушеный, Мистраль Гречка. Ужин: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Хрен Столовый, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Семушка Фундук Жареный, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Сладкий Красный Перец. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bantik199-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bantik199- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

bantik199-Изменение Веса