JeffinAurora- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1346 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 30,31г | Углев: 165,99г. Завтрак: Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Coffee. Обед: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Coca-Cola Diet Coke, Butter, Toasted Rye Bread, Coffee. Ужин: Omaha Steaks Stuffed Baked Potatoes, Stok Cold Brew Iced Coffee, Ore-Ida Tater Tots. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, Girl Scout Cookies Samoas, Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Girl Scout Cookies Thin Mints, M&M's Bite Size Cookies. подробнее ...

2564 ккал

Упражнение: Teaching/Lecturing - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 15 минуты, Вождение - 3 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса