mars2kids- Журнал, 04 июн 12

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2012

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2012:

1406 ккал

Жир: 39,20г | Белк: 85,85г | Углев: 178,53г. Завтрак: country crock, wonder cinnamon raisin bread, Egg Beaters - Original, jennie-o turkey bacon, Light Vanilla Soymilk, No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: watermelon, great value sweet peas, baby carrots, great value turkey, Light Ranch Dressing, whole wheat tortilla, Iceburg Lettuce, white onion. Ужин: Texas Toast with Garlic, Heart Smart Traditional Sauce, Spaghetti. Перекус/Другое: great value natural peanut butter, chocolate teddy grahams, strawberry protein powder, light vanilla soy milk. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 04 июн 12

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса