alexi-s- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

105,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1835 ккал

Жир: 76,69г | Белк: 58,31г | Углев: 225,37г. Завтрак: НЕВА Зефир Лянеж, Сливочное Масло, Мёд, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Felix Арахис Соленый , Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Кофе с Молоком, XXL Power Protein Bar Cocos, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Майонез, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса