Repigo- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1033 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 65,24г | Углев: 109,42г. Завтрак: Recondo Pan Tostado Integral, Campofrío Jamon Cocido. Обед: Danone Yogur Sabor Macedonia, Atún de Aleta Azul, Recondo Pan Tostado Integral, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Ужин: Recondo Pan Tostado Integral, Setas, Campofrío Jamon Cocido, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Bimbo Pan Blanco, El Caserío Lonchas de Queso, Huevo. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Partido padel - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса