vera_ira- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя vera_ira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

881 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 42,14г | Углев: 90,56г. Завтрак: Мандарины, Красные Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Перекусовъ Хумус Классический, Борщ с Курицей, Круазетт Хлебцы Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Красные Помидоры. Перекус/Другое: Метро Багет Джамбо, Большая Кружка Йогурт Вишня Черешня, Альпен Гольд Шоколад Фундук. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera_ira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera_ira- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

vera_ira-Изменение Веса