thiagosantosts7- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

2739 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 199,16г | Углев: 340,29г. Обед: Carboidrato, Nestlé Nutren Active, Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Nutren Active. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса