JW1206- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

50,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

2353 ккал

Жир: 141,93г | Белк: 111,47г | Углев: 166,56г. Завтрак: Mleko (Mleko), Kawa, Pączek z Dżemem, Pączek z Dżemem. Обед: Mieszane Warzywa (Mrożone), Świeży Makaron (Ugotowany), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Ужин: Ketchup, Dulano Frankfurterki, Pomidory, Kotlet Mielony Smażony. Перекус/Другое: Lody Czekoladowe, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. подробнее ...

1395 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса