albino4every1- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя albino4every1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

2446 ккал

Жир: 202,18г | Белк: 133,24г | Углев: 22,57г. Завтрак: Boiled Egg, PG tips Black Tea, Milk (Whole Milk). Обед: Caesar Salad Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Olive Oil, Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes. Ужин: Olive Oil, Sweet Red Peppers , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Asparagus , Baked or Grilled Fish, Lamb Chop. Перекус/Другое: Starbucks Smoked Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albino4every1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albino4every1- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

albino4every1-Изменение Веса