Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
08 фев 18
olgalubich- Журнал, 08 фев 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мне иногда кажется, что на фс совсем повернутые сидят. И я ведь тоже больше года здесь 😲
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2018:
1338 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 96,68г | Углев: 131,84г.
Завтрак:
Реми Сыр Фитнес, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо Куриное.
Обед:
Белый Хлеб, Говядина Постная, Мираторг Фарш "Домашний".
Ужин:
Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Свеклы, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Кумкват Сушеный, Pure Protein Сывороточный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Протеиновый Батончик.
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Таких полно везде!))) но все относительно) кому-то глупый кажется умным.. и наоборот)
07 фев 18 написано членом:
Liannka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю