micheleiurillo- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

mi objetivo de bajar hasta 61 kg se está aproximando la dieta del grupo de sangre y el deporte (bici, correr, nada y gym) ayudan a quemar calorias y empezar mi gran reto de este año: hacer triatlon... vamos!!!

62,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

2378 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 66,11г | Углев: 245,11г. Завтрак: Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Yogurt de Soya, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Hacendado Galletas Digestive. Обед: Manzana, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Arroz Blanco, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas, Leroux Achicoria Soluble, Vino Tinto de Mesa, Verdifresh Ensalada Primavera. Перекус/Другое: Hornimans Té Chai. подробнее ...

22 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏

07 фев 18 написано членом: Bequisa9


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса