debbpraddo- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя debbpraddo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

51,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1329 ккал

Жир: 112,04г | Белк: 32,54г | Углев: 56,79г. Завтрак: Café (Infusão), Bacon, Carne de Vaca Seca (Jabá), Ovo Mexido, Tapioca. Ужин: Coco Seco, butter, cream, coffee, coconut oil, Avocado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. подробнее ...

1290 ккал

Упражнение: HIIT - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbpraddo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbpraddo- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

debbpraddo-Изменение Веса