Alias_kate- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Alias_kate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

947 ккал

Жир: 25,46г | Белк: 40,80г | Углев: 149,71г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький 72%, Красное Яблоко. Обед: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капустный Салат. Ужин: Nestlé Шоколад Молочный, Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе, Джемы и Варенья, Суп Овощной. Перекус/Другое: Морковь, Помидоры Черри, Куриное Филе. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alias_kate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alias_kate- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Alias_kate-Изменение Веса