Mitr Irina- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1406 ккал

Жир: 73,93г | Белк: 136,24г | Углев: 47,54г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Кедровые Орехи , Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Творог 9%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки, Куриный Бульон, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Ужин: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Салат Овощной, Лосось на Пару. Перекус/Другое: Творог 9%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса