micheleiurillo- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1948 ккал

Жир: 81,74г | Белк: 73,03г | Углев: 187,16г. Завтрак: Hacendado Galletas Digestive, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble, Yogurt de Soya, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca, Baresa Pesto Rosso, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Ужин: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Verdifresh Ensalada Primavera, Verdifresh Espinacas, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Chocolate Negro 72%. Перекус/Другое: Mercadona Manzanilla, Hornimans Té Chai, Hacendado Galletas Digestive. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса