triggerfish- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя triggerfish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1636 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 86,77г | Углев: 218,70г. Завтрак: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art. Обед: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Patros Feta Leicht, Gekochtes Ei, Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Salatgurke, Cocktailtomaten, Tacken Vinaigrette Salatsoße. Перекус/Другое: Haribo Gummibärchen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Citrus, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Ja! Honey Wheats, Wintertraum Aachener Kräuterprinten. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

das war das Fußballspiel gestern abend. Währenddessen habe ich bestimmt 10.000 Gummibärchen hingerichtet.

07 фев 18 написано членом: triggerfish

*lach* war ja spannend

07 фев 18 написано членом: Viviace

Ohje Gummibären waren auch mein Favorit am liebsten Haribo Color - Rado Mhhh lecker 😋 Aber nein 👎 zu viel Kalorien

07 фев 18 написано членом: Ranger 1966

hihihi :)

07 фев 18 написано членом: LillyMunster82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triggerfish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triggerfish- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

triggerfish-Изменение Веса