Anne Luise- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Anne Luise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

94,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1683 ккал

Жир: 109,36г | Белк: 140,67г | Углев: 21,67г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Repolho, Sprite Sprite Zero, Alface, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Juréia Pepino em Conserva, Fruki Guaraná Zero, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Pimentão Verde, Páprica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Campo Belo Champignons. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne Luise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne Luise- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Anne Luise-Изменение Веса