Airini- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Airini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1609 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 83,88г | Углев: 158,90г. Завтрак: Don Simón Zumo de Granada y Uva, Hacendado Gelatina Fresa, Fresas. Обед: Aceite de Oliva, Repollo, Patatas Cocidas, Bacalao del Atlántico. Ужин: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Repollo, Bonduelle Zanahoria Rallada. Перекус/Другое: Plátano, Naranjas. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airini- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Airini-Изменение Веса