Marussiaω- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Marussiaω | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1206 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 53,81г | Углев: 143,90г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, NovaSweet Фруктоза, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Капустный Салат. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Шпинат, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Яблоко, Финик, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marussiaω-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marussiaω- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Marussiaω-Изменение Веса