skatertyu- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя skatertyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1098 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 75,96г | Углев: 115,50г. Завтрак: Джемы и Варенья, Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный, Чай. Обед: Омлет. Ужин: Сердце Куриное, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Банан, Зефир. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skatertyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skatertyu- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

skatertyu-Изменение Веса