anisimova masha- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя anisimova masha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1510 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 81,98г | Углев: 155,65г. Завтрак: Вода, Tess Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Инской Хлеб Деревенский. Обед: Морс Брусничный, Карусель Филе Куриное в Сырном Кляре, SPAR Салат Витаминный. Ужин: Tess Зеленый Чай, Hortex Гавайская Смесь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Тилапия Филе, Елея Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Инской Хлеб Деревенский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Tess Зеленый Чай, Лента Банан, Мандарины. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisimova masha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisimova masha- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

anisimova masha-Изменение Веса