Albina_Idelbayeva- Журнал, 07 фев 18

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2018:

1018 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 60,36г | Углев: 118,54г. Завтрак: Мёд, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка Отварная, Салат Свекольный, Гречка Отварная. Ужин: Сметана , Укроп, Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Корица, Яблоко Зеленое, Салат Свекольный, Кефир 1%. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 1 минута, Отдыхать - 16 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 07 фев 18

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса