Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
|
73,9 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 6,8 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2081 ккал
|
Жир: 110,40г | Белк: 83,38г | Углев: 199,68г.
Завтрак: Simple Truth Organic Free Range Chicken Broth, Barley, Leeks, Carrots, Vegetable Oil, Chicken Thigh, Simple Truth Organic Free Range Chicken Broth, Barley, Leeks, Carrots, Vegetable Oil, Chicken Thigh, Source Naturals Gymnema Sylvestre Dietary Supplement (Source Naturals). Обед: Now Chewable C-500 (Now), Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Home Fries, Lemon, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Simple Truth Organic Original BBQ Sauce (Simple Truth Organic), Chicken Drumstick, Sea Salt, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Kroger Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Onions, Cut Golden Wax Beans (Del Monte), Simple Truth Organic Dark Red Kidney Beans, Simple Truth Organic Canned Cut Green Beans (Simple Truth Organic). Ужин: Cinnamon, Honey, Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Simple Truth Organic White Bread (Simple Truth Organic). Перекус/Другое: Cheese, Green & Black's Organic 34% Cacao Milk Chocolate (Green & Black's), Tea (Brewed, Decaffeinated), Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Roasted & Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts (Great Value), Toasted Coconut Chips - Caramel Sea Salt (Dang), Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Kashi Chewy Nut Butter Bar - Almond Snickerdoodle (Kashi), Organic Bunny Fruit Snacks - Tropical Treat (Annie's Homegrown), Simple Truth Organic Whole Milk, Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal (Nature's Path Organic). подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
