Senttend- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя Senttend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1644 ккал

Жир: 27,53г | Белк: 44,02г | Углев: 308,85г. Завтрак: Milford Подсластитель, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Яблоко Голден, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Краб, Clever Томаты Резаные Кусочками, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Травяной Чай, Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Банан. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой Манго, Milford Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 18,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Senttend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Senttend- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

Senttend-Изменение Веса