Oxana913- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя Oxana913 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

2000 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 174,09г | Углев: 183,36г. Завтрак: Яичница, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Салат Овощной, Консервированный Тунец. Перекус/Другое: Курага, Курага, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oxana913-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oxana913- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

Oxana913-Изменение Веса