Dimeneg- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя Dimeneg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1278 ккал

Жир: 92,38г | Белк: 66,01г | Углев: 50,54г. Завтрак: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Queijo Mozzarella. Обед: Tomates Vermelhos, Banana-da-Terra Frita, Peito de Frango, Vagem Cozida. Ужин: Molho de Carne, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate Low Carb, Fiore Creme de Leite Fresco, Café (Instantâneo), Café (Instantâneo), Fiore Creme de Leite Fresco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Спортзал - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dimeneg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dimeneg- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

Dimeneg-Изменение Веса