Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
06 фев 18
markdodgehome- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
1181 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 62,67г | Углев: 123,67г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Raisin Bran.
Обед:
Safeway Baby Carrots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Ужин:
Broccoli, Chicken Breast, Barilla Angel Hair Pasta, Honey Roasted Peanuts, Olives, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Ranch Salad Dressing, Spinach, Wal-Mart Fresh Pineapple.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю