MARANGELITZA- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

2035 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 100,27г | Углев: 227,84г. Завтрак: Ines Rosales Sweet Olive Oil Tortas. Обед: Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Ужин: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , White Rice, Goya Black Beans, Goya Mexican Style Cowboy Beans. Перекус/Другое: Cheesecake , Latte Coffee, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса