Laisfb- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя Laisfb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Retenção da tpm indo embora! Como diz a música: Mulher de fases!!!!...rs

71 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1122 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 50,47г | Углев: 67,84г. Завтрак: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Catupiry Cream Cheese, Pão Low Carb, Café, Zero-Cal Sucralose, Hortifruti Abacate. Обед: Figos, Alcaparras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Fugini Molho de Tomate Zero, Abobrinha Refogada. Ужин: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos, Bergader Queijo Brie Cremosissimo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Перекус/Другое: Amêndoas. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Sei bem o que é isso.....😂

06 фев 18 написано членом: Fabiana F Silva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laisfb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laisfb- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

Laisfb-Изменение Веса