vikusya1_85- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1835 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 131,90г | Углев: 217,36г. Завтрак: Смешанные Орехи, Чизкейк ПП, Овсянка с Фруктами. Обед: Голубой Тунец, Овощи Гриль, Сашими из Тунца, Сашими Лосося, Суши. Ужин: Вино Красное Сухое, Копченый Лосось Чавычи, Руккола, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Коктейль из Креветок (Креветки с Соусом Коктейль). Перекус/Другое: FRUIT ENERGY Батончик, Американо, Мандарины. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Зарядка - 19 минуты, Apple Health - 23 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса