chaos-blubb- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

105,4 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1435 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 72,83г | Углев: 176,88г. Завтрак: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Milbona Skyr Pur, Milbona Magerquark, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Обед: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Dinkelvollkornbrot, Äpfel, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Joghurtdressing, McDonald's Snack Salat Classic, Schinkenpizza. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса